Рубрика «Здоровая еда»

Арбузы лечат сердце и повышают потенцию

7d56a323b88f20e26368602adb37851b

Американские ученые обнаружили, что полезные вещества, содержащиеся в арбузе, способны расширять кровеносные сосуды и повышать либидо. Эти биологически активные вещества называют фитонутриентами. Фитонутриенты арбузов — это ликопены, бета-каротины и цитруллин, о

Исследование: арахисовое масло помогает сбросить вес

13310b10d082e2525ab701db3eaedfde

Перекус с настоящим арахисовым маслом поможет сбросить пару лишних кило. В этом уверены специалисты из Университета Хьюстона, Медицинского колледжа Бэйлор и Университета Техаса. Они установили, что арахис и арахисовое масло – отличное дополнение к основной диете.