Рубрика «Здоровая еда»

Прием пищи: советы

ddb7a7f3e1e16a64003c6f3a1518bd16

Гены, известные как leucokinin neuropeptide (leuc) и leucokinin receptor (lkr) напрямую определяют частоту приёма пищи и объём её порций. Это выяснили на примере дрозофил специалисты из Калифорнийского технологического института (Caltech) и Йельского университета (Yale).  Учёные параллельно

Овсянка от всех невзгод

309e0008c1dc2971a7d87d9553446868

Что изменится, если день начинать с овсяной каши? Овсянка полезна — она хорошо переваривается, а значит, легко усваивается. Овсянка  также способствует уменьшению уровня холестерина в крови, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет  Польза

Антицеллюлитная диета в 4 этапа

7606ef7d1e545b33b83566b531b0d323

Причины появления целлюлита могут быть разные — гормональный дисбаланс, заболевания щитовидной железы, хронический стресс, хроническая усталость и другие. Неправильное питание – тоже в их числе. Каким же должен быть рацион, чтобы борьба с целлюлитом была наиболее

Овощи и фрукты способны защитить организм от раковых заболеваний

9e5e263b504ecbb7a846a77ec14e3d95

В последнее время среди раковых заболеваний «лидирует» рак лёгких. Причем статистика говорит о том, что мужчины заболевают в 10 раз чаще, чем женщины.  Врачи считают, что это связано с курением, так как дым табака имеет огромное количество веществ, содержащих канцероген,

Как быстро похудеть на 5 кг

a4a458d2d27585e84f3099a663eb7523

В статье приведены несколько диет, которые посодействуют всего за некоторое количество дней скинуть 5 кг. Любая из их была опробована создателем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Когда необходимо срочно похудеть, в дело идут все средства.

Что пить летом на работе

22a9dad28b95793061b4ad94f4395d4c

О правилах хорошего сокопития рассказывает психолог Московского института медико-социальной реабилитологии Елена Александровна ВЕРИГО. Солидная часть нашего рабочего дня «разбавлена» привычными жидкостями: работа — кофе — работа — чай — работа. Допустим, в

Что можно есть при отравлении: курс реабилитации

5b673501c4a9ca7b7835abf94407e7e0

Статья содержит советы относительно того, что можно есть при отравлении, также как надо поступить после выявления у себя первых симптомов интоксикации, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Признаки отравления, в отличие от обстоятельств,

Чем полезен грецкий орех

e9e3d7ac79079e28bf713a17573ea65f

Ни для кого не тайна, что грецкий орешек — это очень питательный и смачный продукт, и к тому же, очень нужный для организма человека. Благодаря своим свойствам, эти орешки уже издавна стали очень пользующимися популярностью, так давайте же разберемся, чем полезен грецкий

Польза молока и его вред

7e71d975a0f9366ddd7f783caef37ef9

Уже издавна не тайна, что молоко – красивый и неподменный источник кальция. К тому же, данный минерал этого продукта животного происхождения организм усваивает стопроцентно. Это делает молоко нужной составляющей рациона как для малышей, так и для взрослых людей,